terça-feira, 12 de novembro de 2013

Força total

Nossa até que enfim consigo um tempo para vir aqui.
Bom eu subi na balança no dia 31 de outubro e quase caí de costas!
95,5 kg, muita coisa mas a realidade. Onde consegui chegar? Mas com garra total para voltar e correr atrás do tempo perdido.
A noticia boa foi que fiz um plano anual na academia, e comecei no dia 31.
E hoje fiz outra pesagem para ver como estou indo e 2 kg eliminados, ou seja, estou 93,5 kg. Feliz pelo resultado em 12 dias. Agora só irei pesar novamente no dia 30 de novembro.
Tenho feito reeducação alimentar, abaixei um programa no celular que se chama nutrabem e através dele consigo calcular as calorias consumidas diariamente.
Estou fazendo uma média de 1200 calorias por dia.


Minha musa inspiradora é a Gracyanne Barbosa.
Será que consigo um corpo daquele?
É preciso realmente de muita garra, determinação e foco para chegar lá.

Beijos

Um comentário:

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