sexta-feira, 6 de maio de 2011

Fazer compras


Gente em casa não tem nada saudável.....só tem alimentos engordativos...
Amanhã tem feira e vou comprar bastante coisas saudáveis...
Fica dificil, se reeducar sem alimentos adequados...
Hoje vou ao mercado fazer compras, e atribuir alimentos saudaveis na minha vida!!!!
De passo em passo eu chego longe!
Segunda retorno a academia depois de 1 mês parada....nossa que vergonha!
Eu não tinha percebido que se passou tanto tempo!
Beijos a todos, e mais uma vez obrigada pelas palavras de carinho!

7 comentários:

  1. ola linda =)

    isso é o 1º passo para o sucesso!
    senão tivermos as ditas porcarias torna se tudo mais facil!

    Força =)

    beijoo

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  2. Olá Nanda isso mesmo alimentos saudáveis ajudam e muito na RA
    claro que as vezes temos eles em casa e nem assim as coisas vão
    bom te ver empenhada com as caminhadas novamente bjs e belo fds

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  3. isso amiga, volta com tudo pra academia.
    também fui as compras só tinha coisas engordativas em casa.
    bjão

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  4. Oi linda!!!!!!!

    Tô gostando de ver vc dando a volta por cima, também estou nessa fase e sei o quanto é difícil, mas estamos juntas!!!!!!!!!!

    Compras light é tudo de bom, dá mas ânimo!!!

    Desejo a vc um excelente fds e um maravilhoso dia das mães!!!!!

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  5. Opa! É isso aí, reabastecer a geladeira com produtos do bem e voltar aos exercícios, caminho certo, vitória garantida!

    Bjs

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  6. Olá!
    gostei muito do teu blog, estou a seguir-te!
    força
    bjinho

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  7. Oi amiga, achei seu blog no cantinho de uma amiga, e adorei parábens pela determinação!
    Estou te seguindo, beijos !

    http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/

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