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Oi pessoal, estou de volta, animada e ansiosa com este projeto!
E desta vez tenho certeza que vai...tem que ir, quero me sentir feliz novamente, me sentir mulher, me amar!!!
A partir de hoje, estarei todos os dias aqui neste cantinho contando o meu dia a dia e minha experiência nestes 100 dias, e detalhe com certeza terei um resultado positivo...eliminar os 10kgs. (
se for mais melhor ainda).
Hoje começarei com a RA e a AF será uma caminhada, e aos poucos vou incrementando!
RESUMO DO DIA
Fiquei dentro das calorias 1200.
Mas não consegui fazer a AF, precisei tomar um diurético por causa da minha retenção líquida, e detalhe não consigo sair do banheiro rs.
Mas amanhã estarei firme e forte!!!
Um gde beijo a todos!