Consegui vencer a ansiedade e fazer direitinho a minha reducação.
A tarde e anoite que é emu perigo...reverti com muita gelatina e uma maçã...e a noite uma bela salada de alface com file de frango.
E fui para academia...
Hoje aqui em casa por ter feira, já se acostumou com pastel, mas sabe o que fiz? Comprei a massa e fiz assado...e o meu recheio fiz de queijo branco com tomate...nem acredito, e tava uma delicia.
Todos adoraram a idéia.
Pretendo terminar o dia com uma bela salada e tarde com fruta.
Obrigada Rogéria e Mirela pela força.
Um grande beijo!
Que nada nanda sempre que vc precisar estarei aqui.
ResponderExcluirBjos