2° dia de vitória

Consegui mais um dia, e olha que hoje não foi nada fácil para mim!!!
Dormi muito mal a noite passada, não sei o que aconteceu...e o restante do dia acabou sendo cruel também.
Logo pela manhã tive uma reunião, aff que chato, mas precisava. E depois disso passei o restante do dia com muita dor em todo o corpo, só não sei se é TPM, se é uma gripe a vista, ou se é olho GORDO mesmo.
Quando chegou a hora de ir na academia...ai meu Deus foi bem dificil, mas como sou guerreira, FUI.
E fiz aula de spinning e 15 minutos de esteira, e olha deu para suar...só que precisei antes de ir tomar um buscopan.

Vamos lá pelo meu cardapio do dia.

CAFÉ DA MANHÃ
2 bolachas maria 42
café com açucar 33
1 fatia de melão com linhaça 50

ALMOÇO
1 colher de arroz 44
1 colher de feijão 50
pescada 110
almeirão 20
gelatina 15

LANCHE DA TARDE
gelatina 30
pao de queijo 170
café 33

JANTAR
1 colher de arroz 44
1 colher de feijao 50
alface 20

CEIA
1 copo de leite 103

Total de calorias: 799
AF: 15 minutos de esteira e aula de spinning.
Meu dia foi BOM.

Acho que isso agora vou visitar os blogs...